Si vous pratiquez la boxe ou un sport de combat, ce qui suit pourrait avoir un impact énorme pour votre entraînement…
Voulez-vous améliorer votre puissance explosive ?
Si oui, voici LA SOLUTION !
Les kettlebells représentent un des moyens les plus efficace et rapide pour développer à la fois une condition physique totale et une puissance explosive réelle.
Cela intéresse tout particulièrement les boxeurs pour améliorer le « knockout power » mais aussi tous les pratiquants des autres sports de combat.
Découvrez les exercices de Kettlebell pour la puissance explosive et le transfert: il y en a 9 au total… le 5eme est une bombe, garantie !!!
En juste quelques semaines vous allez améliorer…
Votre puissance de frappe,
Votre capacité a effectuer des accélérations explosives de nombreuses fois sans perte de puissance,
Votre condition physique pour maintenir une intensité élevée sur tous les rounds avec vitesse et puissance.
Ne perdez pas de temps ! Prenez votre décision maintenant…
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